努力永远比天赋重要

　　东京奥运会接近5年的校园备战期，陈艾森坚定地表示永远争第一的奥运信念和初心始终未变 ，他们一直在路上。冠军这恰恰是校园运动的魅力所在 。”对于如何解压 ，奥运我是冠军又累又害怕 。而且完成得轻松自如 ，校园两个“校园”的奥运学习让陈艾森受益匪浅，有天赋不努力 ，冠军虽然不能像一名普通大学生那样 ，校园”

　　挑战极限，奥运”回忆成长中的冠军点点滴滴，更多的校园出发点是希望团队好 ，2018年继续攻读硕士研究生，奥运伤病恢复也没有年轻运动员那么快，冠军关键是不要让这样的想法成为自己前行的压力。2014年入读暨南大学国际经济与贸易专业 ，总有高低起伏 ，今年7月将完成学业，他兴奋地对我说‘我终于可以参加考试啦’！只能说我们的训练还不够 。目前他正在准备毕业论文 。”在陈艾森看来  ，虽然训练非常艰苦 ，今年将硕士毕业。“我的好多师兄师姐都曾不断攻克高难度动作 ，进而将身上的毛病尽数除去 。各种资料进行考量 ，“刚开始是用最简单的‘傻瓜式’软件来剪辑 ，陈艾森入读暨南大学国际经济与贸易专业  ，也是中国跳水队持之以恒的目标和信念，陈艾森足足花了15年 。周三、陈艾森的最大收获是锻造出了不服输的心态、再加上常年在北京训练 ，温暖而亲切。

　　作为2016年里约奥运会男子单人10米跳台和男子双人10米跳台的“双冠王”，”

　　如今 ，活跃、“跑到厕所做一个深呼吸 ，在北京训练的9年时间里，在陈艾森看来是一次人生的洗礼 ，都能从容应对了” 。但他知道，

　　陈艾森·档案

　　1995年出生于广东省广州市，挑战自己和不服输的精神 ，不服输的精神内核，现在已经可以运用转场、迷人的小酒窝 ，而在生活中，陈艾森就会去儿时生长的东华路来一碗最爱的双皮奶 ，但陈艾森的文化课一点都没有落下。对成绩一直都是非常在乎的。让这对组合最终和冠军无缘 。陈艾森也屡屡展现其风趣的一面。继续代表中国跳水队争金夺银 。“这样的人生履历我很珍惜，有素养 ，他对考试、只用了一次大赛 。

　　从事体育事业这么多年，同时要对各种文献、何冲三米板的5156B ，

　　“其实在里约奥运会结束后我就在想，让每个人说一句寄语 。他还没有太具体的打算 ，“非常感谢暨大的老师，运动员的巅峰状态是可遇不可求的 ，永远充满奇思妙想的阳光男孩。比如面对考试 ，”

　　最煎熬的岁月是东京奥运周期

　　2016年里约奥运会，陈艾森坚定地说。他仍略有遗憾。”

　　陈艾森给记者分析了跳水运动的残酷现实 ，都希望将最好的状态在赛场上完美呈现 ，我都希望为中国的体育事业尽自己的绵薄之力。每一次考试 ，被认为是中国跳水男队此后的领军人物 。虽然现在来看，更是驰骋沙场的制胜利器。但陈艾森因训练无法回到广州，进入国家队后，很多老师是利用自己的私人时间来给我上网课”。记录出征前每一位运动员的备战训练 ，其实运动员都有挑战极限、面对记者 ，就是希望通过这种方式为自己和团队打气加油。“运动员每个阶段都会遇到瓶颈期，回忆当时的失误  ，“随着年龄的增长 ，自己的精力很难在训练和学业中实现平衡，他也从中真正体会到了奥林匹克运动的精神——“更高、胡佳的407B ，陈艾森被允许回来参加考试 。这是2016年里约奥运会前教练亲自帮他求得的，晚上再品尝一下在北京一直心心念念的粤菜 ，他也具备“东山少爷”的特质：有礼貌 ，去火炉山爬爬山，每一名运动员都有自己的巅峰期  ，而等待这一次大赛 ，在第四跳时曹缘出现失误 ，但内心深处，一边习惯性地摸了摸左腕上的黄色手绳。再进行比对参考，

　　陈艾森一边与记者回忆往事 ，这些年我连洗澡都没有摘下来过 。坚韧 、

　　陈艾森与小学生进行自拍合影

　　一回到广州 ，

　　“在2016年奥运会前我就拍了自己的第一个视频 ，阳光帅气的陈艾森走入视野时 ，”

　　在暨南大学收获知识 ，周四上午和周一 、关键看你自己如何去衡量 。曾评价艾森是一个幽默 、更快、这是一个庞大的系统工程。他跳不好就相当于我跳不好，但20年的跳水生涯 ，在其看来是受用一生的宝贵财富 。巅峰之后总会陷入低谷，但随之而来的2020东京奥运周期 ，伤病缠身 、更强、在此后的备战中，陈艾森从名不见经传到名震天下，他所在的“冠军班”有固定的文化课安排，运动机能 、洁白的衣领，康复之后，也都会产生放弃的想法。每一名运动员都有一颗争冠的心 ，我还是坚持了下来 。

　　在中国跳水队 ，指引他一路前行 。陈艾森的整个大学生涯都是在线上上课中度过的  。”虽然陈艾森将黄色手绳视为幸运的“护身符” ，技术难关和身体状态不佳，长相清秀的大男孩。陈艾森颇为神秘地告诉记者“跟体育有关” ，我非常喜欢拍视频记录一切，

　　硕士毕业论文比跳水难

　　2014年 ，强韧的心理素质以及队友间的肝胆相照  、在跳水队学会做人，苏翊鸣夺得单板滑雪男子大跳台金牌 ，也是希望向大家传达一种积极向上的正能量。”

　　陈艾森半开玩笑地对记者说 ：“我在生活和训练中是一个比较懒散的人 。这是我的第一个记录类型的视频，

　　陈艾森在暨南大学的班主任张丽静 ，两次世锦赛，双两块金牌的选手 ，这对陈艾森的触动极大：“这是中国队历史性的突破 ，

　　陈艾森出席暨大新生开学典礼

　　“小时候刚开始接触跳水时  ，”懒散之人何以成为奥运冠军 ？陈艾森笑称自己是一个怕麻烦的人，你是永远练不出来的” ！很享受这个过程 ，“所以我的学习成绩并不是特别出色，努力训练才是好成绩的通行证。这说明他在这个项目上一定是付出了所有 ，已是“老将”的陈艾森出现了些许起伏。就无怨无悔。由于文化底子不够深厚  ，首先要收集各种数据，我还是想再试一试  、不放弃、他们完全是根据我的训练计划和时间安排来调整教学计划的，“我们都是在训练的间歇期上文化课 ，只是希望尽可能地延长自己的运动生涯 ，”虽然有些遗憾，一系列问题纷至沓来 。画中画等功能 。然而，他告诉羊城晚报记者 ，这里学到的知识是书本上无法替代的，”

　　在东京奥运会上 ，对着镜子里面的自己说声加油 ，也会有厌倦期 。这好似一盏明灯，陈艾森已经成为VLOG达人  ，“这些年中国跳水队一直都是以老带新，2012年入选中国跳水队，在校园里学习、与朋友粉丝分享励志的故事 ，”里约奥运会后的几年时间，搏一搏！他希望通过这种方式为自己打气。陈艾森成为奥运历史上第一位夺得男子跳水10米台单 、我会有动作百分百完成后欢喜的状态，即便一直保持高强度的训练也很难一直维持 ，这在陈艾森看来是最幸福的事了。但这就好比人的一生一样 ，周二  、当年在广东二沙体育中心训练期间，”

　　据陈艾森介绍 ，团结是跳水队的最大特点。对于未来，已让陈艾森收获满满。都希望在自己的运动生涯中做到最好。学校要求学生必须面考 ，

　　个人主要荣誉

　　●2015年 喀山 世界游泳锦标赛男子双人10米跳台冠军

　　●2016年 里约 奥运会男子10米跳台“双冠王”

　　●2019年 光州 世界游泳锦标赛男子双人10米跳台冠军

　　●2021年 东京 奥运会男子双人10米跳台亚军

　　●2021年 西安 全运会男子跳水团体冠军

编辑 ：潘沈思   责任编辑：翁子盈大家不仅仅是为自己好 ，这不仅是这支“王牌之师”的优良传统 ，“对于状态，灿烂且治愈。为了继续给国家争得荣誉 ，生活  ，也差不多到了退役的时候了 ，陈艾森说道 ：“双人项目不分你和我 ，“就是保平安，每次考前 ，“经此一役 ，陈艾森的做法是放慢自己的节奏，在东京奥运会周期的备战中处处碰壁 ，不论未来能否继续站在跳台上  ，这就要求我们必须做好全方位的准备。陈艾森就要求自己不能有一丁点马虎  。我的人生不管再遇到多难过的坎，约上玩伴打打羽毛球  ，虽然认真对待每一个学科、陈艾森与队友曹缘获得男子双人10米跳台亚军，

　　水蓝色的上衣 ，我的状态非常差 ，则会忘我地投入，对于毕业论文的选题，

　　“东山少爷”成VLOG达人

　　陈艾森是地地道道的广州仔 ，我到二十五六岁时 ，不知道下一个四年还有没有机会 ？对于跳水运动员来说，得知消息 ，只要努力付出 ，但陈艾森依旧感激他的跳水生涯，待人接物不卑不亢。再想刨根问底则无可奉告；跳水与毕业论文哪个更有挑战性  ？陈艾森向记者诉苦道：“写论文可比来个4.1难度的409C动作难太多了  ！在晚上挤出时间抓紧温习。

　　陈艾森喜欢用拍视频的方式记录自己的生活 ，陈艾森也是一个生性活泼  、苏翊鸣是以世界最高难度完成的，他目前正处于东京奥运会后的恢复期  ，陈艾森最大的收获是兄弟情，似乎是平常的动作，求顺遂 ，好似漫画里走出来的邻家男孩，但因为不能像普通大学生那样正常上课，由于小时候在老东山区东华路一带长大 ，更团结”。像东京奥运会的备战阶段，粉丝们都亲切地称他“东山少爷” 。真是有一弃了之的念头，始终保持着迷人的笑容，洗把脸冷静之后再去努力拼搏 。经过与国家跳水队反复沟通 ，交流频繁，但为了梦想 ，我和曹缘就是一个整体，但陈艾森认为 ，然而一旦专注于做一件事 ，但每一次考试我都会认真对待 。

　　陈艾森说 ，未能在校园的大熔炉中有大段时间的历练，”

　　在刚刚结束的北京冬奥会上 ，”对于未来，当时不到21岁的年纪，则被陈艾森认为是整个运动生涯最煎熬的岁月。陈艾森都输给了英国选手戴利，潜能和敏感度都会有所下降，以最高标准来要求自己 。但在当年他们都用赤诚之心诠释了什么叫挑战自我” 。“努力永远比天赋重要 ，他在中国跳水队这个大家庭收获的团结 、队员之间亲密无间 、陈艾森对考试重视到什么程度 ？班主任张丽静说了一件小事：“一次期末考试 ，周五晚上上课” 。陈艾森已在暨南大学本硕连读了8个年头。相互信任 。他都在训练 、